Como curar las ampollas de las manos

Introducción

Las ampollas en las manos son muy comunes, especialmente en personas que hacen trabajos manuales o deportes. Pueden ser dolorosas y molestas, pero con el cuidado adecuado, se pueden curar rápidamente.

Causas de las ampollas en las manos

Las ampollas pueden ser causadas por varias razones, como:

  • Friction: cuando se realiza una actividad repetitiva como remar o cortar leña.
  • Quemaduras: por ejemplo, al tocar una sartén caliente.
  • Reacciones alérgicas: como una reacción al contacto con ciertas sustancias.

Cómo curar las ampollas en las manos

Paso 1: Limpia la ampolla

Antes de tratar la ampolla, asegúrate de que la zona alrededor de la misma esté limpia. Lava tus manos con agua tibia y jabón y sécalas bien.

Paso 2: Trata la ampolla

Aplica una compresa fría en la ampolla para reducir la hinchazón y la inflamación. Después, cúbrela con un vendaje para protegerla de infecciones.

Paso 3: Descansa y evita la actividad física

Deja que la ampolla sane y evita la actividad que causó la ampolla. Si debes hacer trabajo manual, usa guantes para proteger tus manos.

Paso 4: Si la ampolla se rompe

Si la ampolla se rompe, no la peles. En su lugar, lávala suavemente con agua tibia y jabón, y aplícale un ungüento antibacteriano. Cubre la ampolla con un vendaje limpio y cambia el vendaje cada día para prevenir la infección.

Prevención de las ampollas en las manos

Para prevenir las ampollas en las manos, sigue estos consejos:

  • Usa guantes cuando hagas actividades manuales o deportes.
  • Usa calcetines cómodos mientras caminas o corres para reducir la fricción en los pies.
  • Usa protectores o vaselina en las áreas que son propensas a ampollas.

Conclusión

Aunque las ampollas en las manos pueden ser dolorosas y molestas, se pueden curar rápidamente con el cuidado adecuado. Sigue los pasos de tratamiento adecuados y toma las precauciones necesarias para prevenir futuras ampollas en las manos.

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