Como aliviar el dolor de garganta faringitis

La faringitis y su sintomatología

La faringitis es una inflamación de la faringe que se presenta frecuentemente en épocas de cambio de clima o de temperatura. Los síntomas más comunes son:

  • Dolor de garganta
  • Malestar general
  • Sensación de sequedad
  • Tos seca

Son varios los factores que pueden provocar faringitis, entre ellos: virus, bacterias, alergias, reacciones por uso inadecuado de la voz, humo del tabaco, cambios de clima y hasta cambios en la alimentación.

¿Qué hacer para aliviar el dolor de garganta?

El dolor de garganta es el síntoma más común de la faringitis. Para aliviarlo se recomienda:

  • Descansar la voz
  • Tomar líquidos calientes como té o sopa de pollo
  • Usar humidificador de ambiente
  • Evitar el contacto con personas contagiadas

Además, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a combatir el dolor de garganta como:

  • Gárgaras con agua y sal: mezcla una cucharada de sal en un vaso de agua tibia y realiza gárgaras por un minuto. Repite este procedimiento cada hora.
  • Infusión de jengibre: hierve 3 tazas de agua con una rodaja de jengibre. Deja reposar por 10 minutos y luego agrega una cucharada de miel. Toma esta infusión 2 veces al día.

Cuando acudir al médico

Si los síntomas de la faringitis persisten por más de una semana o se presentan otros como fiebre alta, dificultad para tragar o respirar es indispensable acudir al médico para recibir un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.

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